Damit deine Energien

wieder frei fließen können

Dein persönliches Soul Yoga

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Soul Yoga

Erlange tiefe innere Ruhe und Frieden in dir

Yogastunden von mir bekommst du als Einzelstunden in meiner Sensitive Soul Guidance Begleitung.

Wenn du mit mir tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchtest, ist meine Soul-Yogareise wie für dich gemacht. Hierbei lernst du deine ganz persönliche Yogapraxis zu gestalten. Damit du Yoga auch allein für dich nach deinem wirklichen Bedürfnis üben kannst. In 12 Wochen mit regelmäßigen Yogastunden lernst du intuitiv den Impulsen deines Körpers zu folgen.

Es wird außerdem einen Mitgliederbereich geben, für den ich schon fleißig Materialien erstelle. Dieser wird all mein Wissen und meine Erfahrungen rund um Yoga und Ayurveda enthalten. Hauptsächlich beziehe ich mich dabei auf die Unterrichtungen, die ich von meinem Yogalehrer aus Indien erhalten habe. Es ist mir ein absolutes Herzensanliegen dieses Wissen mit dir teilen zu können!

Soul Yoga ist für dich richtig …

… Wenn du dich nach sanften, wohltuenden Bewegungen sehnst

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… Wenn du dich nach Essenz im Leben sehnst. Nach Wahrhaftigkeit

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… Wenn du lernen möchtest, intuitiv und deinen Bedürfnissen entsprechend, deine Yogapraxis zu gestalten

Was die Soul-Yogareise so besonders macht

Die Soul-Yogareise ist ein 12 Wochen Online-Intensivprogramm mit 2 Yogastunden pro Woche und einem Seminar pro Monat, das du in deinen Alltag integrieren kannst.

Du lernst dabei, wie du Yoga auch für dich allein nutzen kannst. Du lernst, intuitiv genau die Übungen auszuwählen, die dein Körper gerade braucht. Für deine ganz eigene tägliche Yogapraxis. Und du bekommst einen intensiven Zugang zur Yogaphilosophie! Diese Stück für Stück in dein Leben zu integrieren ist ein wahrer „Gamechanger“! Für mich war das der Einstieg in meinen Weg nach Innen. Hin zu meiner ganz eigenen Wahrheit!

Die Einnahmen der Yogastunden spende ich an meinen Yogaverein, der mich ausgebildet hat. Das ist meine Hingabe an diese heilige Aufgabe als Yogalehrerin. Ich unterrichte aus meinem Herzen heraus zu deinem höchsten Wohle. Immer. Global Yoga Consciousness Foundation – Verein für ein globales Yoga-Bewusstsein e.V. www.global-yoga.org

Durch das Soul Yoga findest du zu einem neuen Körperbewusstsein
Deine körperliche und geistige Balance und Konzentration werden sich nach und nach immer mehr verbessern
Du wirst dir bewusst über deine Werte und gewinnst immer mehr innere Stärke, die dich immer mehr in deine Authentizität bringt
Du kommst in eine Verbindung zu dir selbst, die von universeller Liebe geprägt ist
Du gewinnst Vertrauen in die Signale deines Körpers und in deine Wahrnehmung dessen, was du gerade brauchst

Yoga ist die Einheit –

die Einheit mit dir und deiner Seele

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Meine Erfahrungen aus über 10 Jahren eigener Yogapraxis und meiner Liebe zu einer gesunden ayurvedischen Lebensweise fließen ebenso in jede meiner Yogastunden mit ein.

Ich liebe es, die Erfüllung, die mir diese Praxis gibt, an dich weiterzugeben. Selbstverständlich bleibt es in deiner Verantwortung, was du davon für dich mitnimmst.

„Sich Gedanken wie im Kino angucken“, fand ich unglaublich cool als Satz. Nicht bewerten, vorüber ziehen lassen…
Nun bin ich christlich erzogen und war bei „Friedensgebet“ erstmal so häh? Aber was du erzählt hast, dass Gedanken und Gebete vieles beeinflussen… Wow!“

Alexander

„Der Schwangeren-Yogakurs bei Maria war großartig. Sie schaffte es immer die Stunden abwechslungsreich zu gestalten und ist dabei auf die besonderen Bedingungen während der Schwangerschaft eingegangen. So wurden spezielle Asanas und Entspannungsübungen ausgewählt und geübt. Ich fühlte mich sehr gut während der Stunde angeleitet und begleitet. Sehr gern wieder.“

Cindy

 In Einheit mit dir und deiner Seele

Ablauf der Soul Yogareise

Du lernst zuerst die einzelnen Asanas und weitere Übungen genau kennen, sodass du das Wesen der Haltungen verstehst und dich selbst korrigieren kannst. Zum Festigen der Details bekommst du ein von mir gestaltetes Workbook, in dem alle geübten Asanas mit Bild und Beschreibung festgehalten sind. Dann lernst du den Signalen deines Körpers zu lauschen und sie zu verstehen, sodass du erkennst welches Asana du gerade brauchst.

Für mich bedeutet unsere gemeinsame Reise, dass du das Wesen des Yoga verstehen lernst und am Ende in der Lage bist, zu fühlen, was dir gut tut!

Zusätzlich wird die Yogaphilosophie in jeder Stunde zu einem kleinen Teil besprochen, sodass du nach und nach deine Gedanken damit vertraut machen kannst. In den Seminaren werden dann einzelne Themen ausführlicher behandelt.

Und falls du noch tiefer einsteigen möchtest, der Mitgliederbereich steht allen Soul-Yogareisenden selbstverständlich auch zur Verfügung!

Wo finden die Yogastunden statt?

Bei dir Zuhause via Zoom

Was brauche ich für das Online Yoga?

Du brauchst einen Laptop, Tablet oder ähnliches mit Kamera für die Onlinestunden. Mir ist es wichtig, dass ich dich gut sehen kann, um dich gegebenenfalls korrigieren zu können, damit du das Meiste für dich aus den einzelnen Übungen mitnehmen kannst.

Was kostet das Yoga?

Da ich die Einnahmen durch die Yogakurse an den Yogaverein Global Yoga Consciousness Foundation – Verein für ein globales Yoga-Bewusstsein e.V. (www.global-yoga.org) spende, hast du die Möglichkeit zwischen 3 Preiskategorien zu wählen. Je nachdem wie du die Arbeit des Vereins unterstützen möchtest.

Für 12 Wochen Soul-Yogareise Online: 280€/320€/360€

Wann kann ich beginnen?

Aktuelle Termine für die Soul – Yogareise sind:

→ 1. November 2022 bis 24. Januar 2023 jeweils Dienstag und Donnerstag 19Uhr – 20:30Uhr

→ 2. November 2022 bis 25. Januar 2023 jeweils Mittwoch und Freitag 9Uhr – 10:30Uhr

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